Medicina ortomolecular é a preservação da saúde e o tratamento das doenças através da variação de substâncias que normalmente são necessárias para o corpo. Como exemplo destas substâncias temos:
↘Vitaminas Exemplos: Vitaminas C, D e E entre outras.
↘Sais Minerais. Exemplos: Cálcio, Magnésio e outros.
↘Aminoácidos. São os blocos de montar com os quais as proteínas que compõem o nosso corpo são feitas. Os praticantes de musculação beneficiam-se muito desta suplementação.
↘Lipídeos
↘Enzimas e Coenzimas
↘Hormônios Apesar de toda controvérsia sob este assunto podemos citar a melatonina que ajuda muito no controle da insônia.
↘Lactobacilos
↘Fitoterápicos
↘Antioxidantes