Que tal acrescentar Hábitos Saúdaveis na sua rotina?
A fase que estamos passando exige muitas mudanças na nossa rotina e é difícil priorizar o que fazer e o que deixar de lado. Mas, uma coisa que não pode ser descuidada é a alimentação. A alimentação saudável é essencial para uma vida com saúde. 80-85% das doenças crônicas não transmissíveis (diabetes tipo 2, obesidade,…