Shiatsu é uma terapia manual – desenvolvida no Japão no início do século XX- embora originária da China, a qual, hoje reconhecida pelo Ministério da Saúde é indicada para prevenir e tratar várias doenças, tais como: dores na coluna vertebral, nas articulações, insônia, dormências, inchaços nos pés e nas mãos, tensão pré-menstrual,asma,constipação, cólicas menstruais, espasmos musculares, estresse, ansiedade, doenças cardíacas, dores de cabeça, entre outras.
A palavra é derivada do japonês SHI que significa “dedo” e ATSU “pressão”, ou seja pressão dos dedos.
INDICAÇÕES:
– Tratamento do estresse;
– Reequilíbrio dos centros de energia (Yin/Yang);
– Harmonização interior;
– Relaxamento geral;
– Revitalização;
– Desenvolvimento da consciência e sensibilização corporal;
– Manutenção e prevenção da saúde;
– Eliminação de toxinas;
– Alívio de dores;
– Eliminação do “peso” sobre os ombros e nuca, etc…
– Reequilíbrio dos centros de energia (Yin/Yang);
– Harmonização interior;
– Relaxamento geral;
– Revitalização;
– Desenvolvimento da consciência e sensibilização corporal;
– Manutenção e prevenção da saúde;
– Eliminação de toxinas;
– Alívio de dores;
– Eliminação do “peso” sobre os ombros e nuca, etc…
QUEM PODE FAZER:
Qualquer pessoa, sem limites de idade ou sexo, inclusive bebês. Os idosos sentem-se muito bem pois, em sua maioria apresentam problemas de coluna, músculos e articulações . Indivíduos que trabalham no estresse das cidades grandes têm no Shiatsu um grande aliado para problemas de tensão e fadigas musculares.
Simone Tamayose- Fisioterapeuta
Fonte: www.cdof.com.br