ISOLAMENTO E SAÚDE EMOCIONAL

Nesse momento de grandes mudanças, uma situação com a qual é difícil lidar, para muitas pessoas, é o isolamento social. Muitos moram sozinhos, ou estão assustados…
A nossa saúde emocional é o que nos deixará bem. Para isso, algumas coisas podem ser feitas, também como um trabalho preventivo.
É possível um trabalho para que as pessoas possam descobrir, nesse momento, quais são suas forças, e o que podem fazer para passarem, da melhor forma possível, por esse momento.
Sim, passará, e pode deixar grandes marcas como depressão, crises de ansiedade, dentre outras.
Nós, psicólogos, estamos autorizados a atender online, e isso pode fazer a diferença para você, agora e pós quarentena.
Procure ajuda, e fique bem!
Lêda Zoéga Parolo
Psicóloga