Você sabia que hoje é o dia do sorriso? Para comemorar este dia vamos te dar alguns motivos para sorrir.
O riso além de proporcionar sensação de bem-estar ele pode ser um grande aliado da saúde.
CORAÇÃO: Pesquisas afirmam que o sorriso pode diminuir o risco de doenças cardíacas.
COLESTEROL E DIABETES: Foi realizada uma pesquisa onde pacientes diabéticos com altas taxas de colesterol ruim no sangue, foram divididos em dois grupos. Ambos os grupos continuaram tomando o medicamento normalmente, outra metade além dos medicamentosos, passaram a assistir filmes de comédia diariamente. O resultado mostrou que nesse paciente o HDL (colesterol bom) teve aumento de 26% , já no outro grupo 3%.
AUTOESTIMA: O sorriso melhora o bom humor, elevando sua autoestima e deixa você mais seguro.
Então vamos lá! Pratique o sorriso, sorria mais, viva mais!
